ペタンクのための筋トレ：雑誌

本日ベースボール・マガジン社より発売される『コーチング・クリニック10月号』の特集は”武道的トレーニング”のようです。　私の自己満足Blogシリーズは、格闘技の技術ではなく、ハードコア筋トレを無理やり導入したものですが、やはり専門家の方々は古武道の応用が多いですね。　

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武道的トレーニング／反応を高めよう、脳を鍛えよう／膝の抜きを生かそう／古武術で遊ぶ／武術の動作で筋トレだ！／脳科学から学ぶ／飛騨御嶽高原 高地トレーニングエリア／新連載 注目の地域スポーツクラブから学ぶ